7 sept 2010

Zz656

Hola!!!

Llevaba tiempo madurando la idea de preparar una versión de este dulce pero sin azúcar y sin lactosa. A decir verdad, se trata de una versión un tanto paradójica, pues no en vano, “larpeira” significa “golosa”, y es un dulce, que en su versión tradicional resulta un verdadero homenaje al azúcar. Para que os hagáis una idea, se trata de un pan dulce calado con un almíbar (normalmente de anís), recubierto de azúcar humedecida y, en algunas ocasiones, de crema pastelera que es perfecto para tomar con el café. Y para este experimento, el sirope de ágave substituye al azúcar, el almíbar es de limón (porque no somos muy fans del anís) y, como veis, lleva crema. Quedó muy buena, aunque las fotos no le hacen justicia. A estas alturas de verano, la luz ya no es lo que era y algunas fotos dan penita.

Zz655bZz655Venga!!!

INGREDIENTES

Para la masa:

  • 125 gr de leche entera sin lactosa
  • 50 gr de margarina sin lactosa
  • 325 gr de harina de fuerza
  • 10 gr de levadura seca de panadero
  • 25 gr de sirope de ágave (o 50 gr de azúcar)
  • 1 huevo +1 yema para pincelar la masa
  • una pizca de sal
  • 1 cucharada de aroma de azahar
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
  • 2 vainas de cardamomo abiertas

Para el almíbar:

  • 50 ml agua
  • 25 gr de sirope de ágave (o 50 de azúcar)
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 1/2 cucharadita de esencia de vainilla

Para la crema:

  • 250 ml de leche sin lactosa
  • 20 gr de maicena
  • 20 gr de sirope de ágave
  • 1 huevo + 1 clara
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla

¿QUÉ TENEMOS QUE HACER?

Para la crema:

  1. En un bol batimos los huevos con el sirope, la vainilla y la maicena, teniendo cuidado de que no queden grumos de esta última.
  2. En un cazo ponemos a calentar la leche. Cuando rompa a hervir la retiramos del fuego y la echamos poco a poco sobre la mezcla anterior, removiendo constantemente con unas varillas.
  3. Ponemos de nuevo la mezcla a fuego bajo y lo dejamos unos minutos, sin parar de remover, hasta que espese la crema. Dejamos entibiar, la pasamos a una manga pastelera y la ponemos a enfriar.

Para el almíbar:

  1. Mezclar los ingredientes y calentar al baño maría hasta que el sirope esté completamente disuelto. Si usamos azúcar, prepararemos un almíbar ligero.

Para la masa:

  1. En un cazo ponemos a calentar la leche y la margarina con las vainas de cardamomo hasta que ésta se derrita.Dejamos templar y colamos.
  2. En un bol ponemos la harina en forma de volcán y en el centro los demás ingredientes. Mezclamos con una espátula hasta que se empiece a formar la masa y volcamos sobre la superficie de trabajo. Amasamos durante unos minutos hasta obtener una masa suave que no se pegue ni a las manos ni a la encimera.
  3. Formamos una bola, la enharinamos y la dejamos reposar cubierta con un paño durante media hora (en mi caso fue lo que tardó en doblar el volumen).
  4. Cogemos la bola, la ponemos sobre una bandeja de horno forrada con papel vegetal, la aplastamos con las manos hasta tener un disco de unos 2 cm de espesor, le hacemos los cortes en forma de cuadrícula y en el centro de los cuadrados, la pincelamos con yema de huevo, (si la hacemos con azúcar, ahora la podríamos cubrir con azúcar humedecido), rellenamos los cortes con crema pastelera y la dejamos reposar otra media hora (vuelve a duplicar el volumen).
  5. Durante el segundo reposo vamos precalentando el horno a 200ºC, calor arriba y abajo y con un cuenco lleno de agua en la parte baja para general vapor.
  6. Cuando haya doblado el volumen y el horno esté a la temperatura correcta, metemos nuestra bolla en el horno y la tendremos unos 25 minutos.
  7. Al sacarla del horno, y aún en caliente, la bañaremos con el almíbar, si eso la pincharemos un poco para que el almíbar penetre bien.
  8. La dejaremos enfriar sobre una rejilla.

 

Pues esto ha sido todo!!!

14 opiniones:

Kullman dijo...

Aprovecho para decir que no se notaba que no tuviera azucar... muy rica.

Mer dijo...

Pues no, porque el sirope de ágave endulza de un modo natural, sin dejar el regusto químico desagradable de los edulcorantes artificiales.

María José dijo...

que vicio de bolla como la llamais alli, tiene que estar riquisima con esa cremita, te ha qeudado perfecta.
besosssss

Paco Becerro dijo...

Me gusta lo de sin azúcar, ni lactosa, pero no sé si será como la larpeira que recuerdo. Por fuera y el corte, desde luego son iguales...

Ay que ganas tengo de ir a galicia otra vez eset año...

Joana Galvez dijo...

que rico no? No lo conocia y eso que mi familia es gallega, por parte de madre solo :)

Un saludo

Olga dijo...

¡Me encanta! Gracias por este bollo sin azúcar. Cuando se acabe el briosche que hice, me animo con esto seguro, aunque lo veo un poquito complicado...y tengo que buscar sirope de ágave, que ya he leído en un par de webs que sustituye el azúcar pero no tengo información detallada sobre él.

Un saludo y gracias,

Eva Flores dijo...

Menuda pinta que tiene! las masas no tienen secretos para ti.
Un trocito con un café con leche y menudo desayuno!
bs!

Victoria dijo...

Que bueno! Se me hace la boca agua, es el tipo de dulces que más me gusta, además mi hija tiene intolerancia a la lactosa, así que es perfecto.

Saludos!

Alcantarisa dijo...

Qué ricas las larpeiras Mer! es de esos dulces a los que nunca les digo que no!
Tienes razón, es como paradójico que la larpeira no lleve azúcar, pero chica... esta versión light está estupenda!

Un beso.

Merchi dijo...

Mer, calla callaaaaaa que en las fotos bien se ve que está para comenzar a comersela sin pensarselo dos veces eh. Y que rica la larpeira por favor, a mi me gusta hasta sola, ni el café me hace falta. Aunque con un trocito de un buen queso gallego, ummmmmmmmmmmmm que gozada ¿a que si?.

Bicos ruliña e boa tarde :)

Beatriz Mandarinas dijo...

Madre mía qué buen aspecto tiene!!!!!! Yo también me lo tomo sin café si hace falta, jejeje.

Me llevo un trocito. Mua

Paula dijo...

qué idea!!! no se me habría ocurrido hacer un almibar con el sirope de agave ;)

Salu2, Paula
http://conlaszarpasenlamasa.cultura-libre.net

locasita dijo...

Buah.... qué rico! qué pinta que tiene!!!! habrá que hacerlo! Un besote!!!

Gitanilla dijo...

Para mí tiene una pinta espectacular y es que con el dulce me ganas sí o sí... Es cierto lo de la luz que yo lo noto a cada momento y tengo dos horas de sol menos para hacer fotos!

besitos guapa

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